一、测试单位
国民体质检测与健康促进协同创新平台协同单位武汉市国民体质监测服务中心(免费开放)
二、测试地点
武汉市江岸区塔子湖全民健身中心综合馆一楼(地铁8号线D出口直走500米橘黄色全民健身大楼进门一楼)
三、测试项目
(一)20-39岁:国体十一项(身高体重、肺活量、握力测试、选择反应时测试、一分钟俯卧撑(男生)、一分钟仰卧起坐(女生)、坐位体前屈、纵跳、单脚闭眼站立、三分钟台阶测试等);
体适能:血压、体成分(身体脂肪含量)、骨密度(人体骨质健康)、糖基化测试(糖尿病和器官病变风险评估)、血管机能(动脉硬化、阻塞程度)、亚健康(身体近期良好程度);
(二)40-59岁:国体十一项(身高体重、肺活量、握力测试、选择反应时测试、坐位体前屈、单脚闭眼站立、三分钟台阶测试等)、血压、亚健康、糖基化测试、血管机能、骨密度、体成分;
(三)60-79岁:血压、亚健康、糖基化测试、血管机能、骨密度、体成分;
(四)80岁以上者、高血压患者、身体近期经历重大手术以及残疾患者不在本中心测试范围内。
四、测试前注意事项
(一)测试前一天禁止进行饮酒,熬夜,进行过量体育运动,暴饮暴食等行为,女性应尽量避开生理周期;
(二)测试当天,若上午进行测试,一定在早饭后一小时进行测试,且早饭不可过饱;若下午测试,中午尽量午休半小时;
(三)务必穿着宽松舒适的运动套装进行测试;
(四)测试前摘取一切金属物品包括手机、手表、项链、耳环等;
(五)测试人员身体有任何病症请在测试前务必报备给测试中心工作人员;
(六)体内有金属者(心脏起搏器、钢板、心脏搭桥等)不在测试范围内;
(七)有严重肝病或肾病患者不在测试范围内。
五、开放时间
周一至周五上午9点00分——下午5点30分
周六至周日上午9点30分——下午5点30分
六、联系方式
电话:027--85561288 官方微信: